Igen en sommerfugl ....
men lavede en omgang mere en original opskriften
Følg omskriften HER
og lav så denne omgang
1 km i første stm 4 lm * 1 stm i næste stm - 1 lm* 6 gange
1 stm - 1 km i km - ** 1 stm i stm - 1 lm ** 7 gange
1 stm - 1 km i km - i km i 1. stm
5 lm *** 6 3-dblstm sammen med nedtag i de 6 stm -
6 lm - 1 km i den sidste stm i gruppen.
1 km i km - 1 km i første stm ***
gentag *** til *** over næste gruppe
nu har du en sommerfugl med lidt større vinger
men lavede en omgang mere en original opskriften
Følg omskriften HER
og lav så denne omgang
1 km i første stm 4 lm * 1 stm i næste stm - 1 lm* 6 gange
1 stm - 1 km i km - ** 1 stm i stm - 1 lm ** 7 gange
1 stm - 1 km i km - i km i 1. stm
5 lm *** 6 3-dblstm sammen med nedtag i de 6 stm -
6 lm - 1 km i den sidste stm i gruppen.
1 km i km - 1 km i første stm ***
gentag *** til *** over næste gruppe
nu har du en sommerfugl med lidt større vinger
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
1000 tak for din kommentar som alle bliver modtaget med glæde ....